L’huile de CBD dans la lutte contre le stress
Le stress est un état physique, qui peut être reconnu par la tension et la résistance aux stimuli externes (facteurs de stress).
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Pour mieux lutter contre le stress et améliore votre relaxation quotidienne, l’huile de CBD peut vous aider à mieux gérer tout cela. L’huile est également très utile pour ceux qui ont des problèmes de sommeil et ne peuvent pas dormir, comme l’explique bien cet article.
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Mais avant tout, commençons avec un aperçu général de l’huile de CBD contre le stress.
Le stress nuit aux personnes touchées mais aux autres aussi
Trop de stimuli nous interpellent constamment sur le plan cognitif, nous devons prendre des décisions dont les conséquences peuvent changer à chaque seconde. Plus de 60 % des gens se sentent stressés et la tendance est à la hausse.
Les effets de ces stress quotidiens sur notre santé sont bien connus. Mais les dégâts se propagent encore plus, dans certains cas dévastateurs, et l’économie en souffre également.
Non seulement la créativité et la spontanéité diminuent, mais la tendance au retrait et l’agressivité des employés concernés ont également un effet négatif sur l’atmosphère de travail.
Les collègues démotivés créent également plus de stress pour les autres employés, et le risque d’erreurs et d’accidents augmente avec l’augmentation du stress.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les dommages économiques causés par le stress et les exigences excessives sur le lieu de travail s’élèvent à plus de 120 milliards d’euros par an, rien qu’en Europe et en Amérique du Nord. Bien qu’il ne s’agisse pas d’une invention nouvelle, l’OMS a même déclaré que le stress était «l’une des plus grandes menaces pour la santé du 21e siècle».
Pourquoi tout le monde parle de l’huile de CBD et du cannabidiol ?
On dit que le CBD a un large éventail d’effets, on dit qu’il aide à lutter contre l’épilepsie, la douleur, l’anxiété, mais aussi les problèmes de peau, le stress et les troubles du sommeil.
Selon diverses études, l’huile de CBD a un effet antibactérien, protège les cellules du stress oxydatif et inhibe l’inflammation.
Contrairement au THC, le CBD n’est pas psychoactif, donc il n’est pas enivrant, donc il ne vous fait pas vraiment « planer ». La tête reste beaucoup plus claire lorsqu’elle est utilisée qu’avec du chanvre ordinaire, qui contient très peu de CBD. Au contraire, le CBD peut même aider à réduire le high d’un utilisateur grâce à sa capacité antipsychotique.
Les aliments contenant du cannabidiol sont considérés comme des compléments alimentaires en France sans allégations liées à la santé, mais sont vendus avec la référence expresse au CBD qu’ils contiennent.
En raison de sa teneur élevée en THC, le cannabis a un effet somnolent. C’est différent avec le CBD. En effet, le cannabidiol peut aider à réduire la pression et ainsi se détendre.
L’huile de CBD peut avoir un effet de soutien, l’état général dépend de nombreux facteurs. Une alimentation saine, une activité physique régulière, des périodes de repos suffisantes, pas de substances contre-productives comme l’alcool, la nicotine, les drogues ou trop de caféine sont donc bénéfiques à l’effet recherché.
Voici comment l’huile de CBD agit contre le stress
Dans le cerveau, l’ingrédient actif se combine avec les neurotransmetteurs monoamines, qui produisent ensuite les produits chimiques qui stimulent la production et la libération d’hormones vitales dans le sang.
Ceux-ci comprennent la dopamine, la sérotonine et la noradrénaline, qui jouent un rôle essentiel dans le contrôle de l’anxiété.
Cependant, ils ont également un effet direct sur la sensation de bonheur, l’appétit, les processus immunitaires ou la perception de la douleur ainsi que le sommeil.
Le CBD régule également l’activité des récepteurs dans le cerveau, assurant ainsi que le mécanisme organique qui est important pour équilibrer les réactions émotionnelles est contrôlé. L’huile de CBD n’est donc pas seulement un complément alimentaire naturel et sûr pour réduire le stress quotidien, mais également utile contre le stress chronique.
Bon à savoir : Étant donné que le CBD abaisse quelque peu la tension artérielle, son utilisation peut entraîner de la somnolence ou une bouche sèche. Au vu des facteurs de stress dans la vie quotidienne, on peut difficilement parler d’effets secondaires réels.
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Comment se procurer de l’huile de CBD bio contre le stress ?
Si vous êtes désormais prêt à franchir le cap, et que vous voulez essayer l’huile de CBD pour voir si elle agit ou non sur votre état de stress, ne vous précipitez pas vers la première boutique venue ! En effet, il est préférable de consommer du CBD de qualité, idéalement bio, et qui provient d’un distributeur et d’un fabricant français. Pour cela, vous pourriez toujours vous renseigner au niveau local, et essayer tant bien que mal de trouver des professionnels qui proposent des produits à base de CBD de qualité, mais cela peut être parfois plus difficile que prévu…
En revanche, si vous vous tournez vers des valeurs sûres comme CBDouce.fr qui propose toutes sortes de produits à base de CBD bio et français, vous ne serez pas déçu ! En effet, ce distributeur et fabricant ne propose que des produits de qualité, et vous permettra aussi bien de découvrir de bonnes huiles de CBD bio que d’autres produits, comme par exemple des tisanes. Ces dernières, en complément de l’huile de CBD, pourraient aussi vous permettre de lutter contre le stress que vous ressentez au quotidien dans votre vie personnelle ou professionnelle.
